Ruissalossa

Tänään oli tarkoitus suunnata tyttöjen kanssa Kuhankuonolle mutta meitä nukutti aamulla niin paljon että päädyimme iltapäivällä Ruissaloon. Helatorstain ja upean sään takia emme olleet ainoat...

Ilma oli mahtava ja superlämmin ja kuljeskelimme 2,35km verran Saaronniemessä kuvia ottaen.

Törmäsimme valtavaan joutsenparveen ja eläissäni en ole nähnyt kerralla näin paljon joutsenia. Kuvasta ei edes näe kuinka paljon niitä oli.

Tosin etualalle tunki lokki kuvaan;)

Olen onnellinen että tyttöni arvostavat luontoa ja olemme kaikki nyt innostuneita käymään eri luontopaikoissa.

 Olen auttamatta kaikkia teinejäni lyhyempi ja puolet leveämpi...Toki tässä tarkoitus nyt on kaventua.

Lopuksi suuntasimme vielä Honkapirttiin kahville josta sai syömiset mukaan take awayna ja istuimme pihalla.

Aliisa 14v, Katriina 13v ja Helmiina 17v.

Olisimme voineet olla pidempäänkin mutta Aliisalle tuli allergialääkkeestä huolimatta paha allergia ja halusin äkkiä kotiin että saa oireet kuriin.

Katsotaan mihin päädymme ensi kerralla. Silloin otamme kyllä eväät mukaan. Tällä kertaa vesipullo unohtui eteisen lipastolle...

Kasvissyönti

Olen ollut kasvissyöjä heinäkuusta 2018 asti. Kuukauden kokeilin vegaanina oloa ja se oli mukavaa mutta palasin kuitenkin kasvissyöjäksi. Välillä pidän kuitenkin vegaanisia päiviä.
Kertaakaan en ole päätöstäni katunut ja lihan syönti alkoi vain ällöttää. Tiedän paljon lihansyönnin puolesta puhujia mm.oma mieheni mutta näistä ei kannata kiistellä. Itse en vain voi lihaa enää suuhuni laittaa-ikinä.

Iltalehdessä oli hyvä artikkeli aiheesta mitä kehossa  tapahtuu kun lopettaa lihansyönnin.

 Artikkeliin pääset TÄSTÄ.

Itse joudun syömään rautaa koska minulla on aina ollut alhainen hb ja tällä hetkellä olen superväsynyt. Arvot eivät siis taida olla kovin hyvät ja luulen varastoraudankin olevan alhainen.

Myös B12 on kuulunut vitamiineihini liki 2v. Se on kasvissyöjälle välttämätön lisä. Maitoa en käytä kuin mitä sitä nyt jossain ruoassa on mukana mutta en juo sitä pelkästään. Kananmunia syön satunnaisesti ja haluan turvata B12 saantini.

Lihaa en ole kertaakaan kaivannut enkä tykkää käyttää edes korvikkeitakaan. Eivät vain maistu.

Hyvää tietoa vegaaniudesta ja ihania ruokaohjeitä löytyy Vegaaniliiton sivuilta:)

...ja kuvastin kertoo.....

...että ylipainoa on. Vaakakin sen kertoo, +15 kg. Enemmän luotan kuvastimeen kuitenkin kuin vaakaan.

3v tässä taas elelty ylipainoisena ja vaikka yritystä on ollut tahto on loppunut kesken.

Liikuntaa on onneksi tullut lisättyä runsaasti, etenkin joka toinen viikko kun pikkuihmiset ovat isällään. Silloin pääsen ilman huolta ulkoilemaan ja tekemään mitä haluan.

Kun vielä saisin tuon ruokapuolen hallintaan. Itse oikeanlainen syöminen ei ole ongelma mutta ne herkut...Pulla ja suklaa ovat suurin kiroukseni. Olisinkin varmaan jo normaalivartaloinen ilman moisia herkkuja.

Tiedän onnistuvani, onhan takana 3v sitten -18kg tiputus.

Blogin perustinkin itseäni varten, tsemppaamaan ja  tukemaan.